為促進人民群眾身心健康水平，強化運動健身理念，2月3日上午科學健身大講堂活動如期舉辦。
此次大講堂活動由洪山區文化和旅游局、洪山區體育局主辦，百馬人生（武漢）體育文化有限公司承辦，洪山區圖書館協辦。中心物理治療師趙鴻博老師為大家帶來了主題為《辦公室相關疾病物理治療與運動康復》的精彩講座。
講座上趙老師主要向現場受眾傳授了緩解腰椎、膝關節、踝關節、肘關節及肩關節的損傷與處理，結合辦公人群不良體態性傷痛，圍繞體態引起傷痛的原因、預防訓練方式和運動處方等方面進行了講解。講座伊始，趙老師詳細地向大家講解了脊柱的形狀和正常生理曲度，頸肩腰背疼痛、運動損傷的概念、常見原因及損傷的分類，接著著重強調了運動損傷后的臨床特點、診斷及治療方案的選擇，最后又向大家科普了如何預防運動損傷。
此次活動不僅為患有辦公室職業病的朋友們解答了如何去減輕癥狀，也讓大家更加重視在平時生活中應該怎么去規范自己的不良姿勢。
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